Wer sich auf eigenes Kommando hin entspannen kann, hat es in der Hand, sein Erregungsniveau in Stresssituationen zu senken.
( Quelle: Tagesspiegel vom 14.01.2004)
"Sich so vor Fremden zu entblößen und dabei auch noch zu entspannen gibt Kraft", meint die Therapeutin.
( Quelle: n-tv.de vom 28.10.2005)